「深層睡眠」工作坊)

「失眠」是現代都市人常出現的一種問題,但患者往往忽略其嚴重性,不加理會。事實上,「失眠」本身能影響患者健康外,同時「失眠」亦是其他問題出現的一種訊號,例如不同的情緒病,其中包括憂慮、恐慌、壓抑等…都會導致「失眠」。

「深層睡眠」工作坊以Reiki療法為核心,並配合各類整全自然療法,使受者有效調校身體的內部時鐘,藉此達到早睡早起目的。同時,Reiki療法亦能平衡受者情緒、思維及靈性層面,使其回覆平衡狀態。

Reiki 為一套整全治療系統,強調治標治本,其特性如下:

- 更安全
Reiki治療沒有任何副作用,不會使受者在治愈後產生依賴性。

- 成效快
接受Reiki的受者往往在一至兩次治療後便能初步見效,甚至比西方醫療針藥治療更快出現效果。


「深層睡眠」工作坊共分三節,安排如下~~

第一節:Reiki的認識
講述Reiki 治療概念,Reiki基本手法傳授。

第二節:睡眠的藝術
簡述睡眠結構,教授各種入眠技巧。

第三節:生活中的平衡
透過輪位 (Chakra) 平衡技巧平衡生活各個層面,藉此提升生活品質。

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